Reconeixament en la presentació del UOC&Plugged

Tot just uns dies després, vam rebre el reconeixement per part de la UOC dins del marc de la presentació del UOC&Plugged a la fàbrica Moritz. Ments Obertes és un projecte que ofereix una fantàstica eina de recull d'idees. Actualment estem ja en procés de votació de les millors propostes.

Els corredors de l'equip amb l'Eric Hauck i la Rectora Imma Tubella

Fantàstic vídeo a càrrec del Toni

Ho sabem, us debem una crònica, però ja ho diuen que una imatge val més de 1.000 paraules, doncs imagineu aquest vídeo fruit de les filmacions del Toni i les fotos de la Txell, la Bea i l'Anna, editat per propi Toni.

Nosaltres també vam complir!!!

Després del vostre esforç per difondre i col·laborar amb el projecte, arribava el nostre moment, i amb esforç però constància vam aconseguir arribar a Sant Feliu de Guixols i a més entre els 10 primers equips. En breu tindreu un recull d'opinions, de moment la foto de l'arribada juntament amb l'equip de suport.

Tot llest

Ja estem tots enviant-nos mails relacionats amb la logística, el material, l'estat d'ànims, en procés d'hidratació (com diuen els experts en nutrició "fins que no pixem transparent hem de seguir bevent", és poc tècnic però prou explícit)....
Volem aprofitar per agrair ja d'entrada el recolzament tècnic i moral del Marc i l'Anna, tots dos grans atletes però que aquesta vegada han decidit ajudar-nos, sense massa coacció  ;-) 
I evidentment també a la UOC, que de les mans de l'Arnau i el Ricard, i recolzats per tot el seu equip, hem tingut sempre una gran predisposició per tot allò que necessitéssim.
I us recordem aquí l'entrevista realitzada als quatre participants.
Enric

Josep
Pau
Nacho
Ara toca arribar a Sant Feliu!!!
Si hi ha algú per la zona, no dubteu en passar a animar.

Setmana prèvia

La setmana passada vam combinar volum amb descans, alguns ja estaven en procés de descàrrega i d'altres van acumular els darrers entrenaments.
Us passem aquí la penúltima fitxa:

UOC&Plugged

Des del moment en què ens vam plantejar fer la TRAILWALKER la UOC ens va donar suport en tots els sentits. Sabem que sense aquesta ajuda hagués estat impossible assolir l'objectiu.

Les equipacions que ens han fet per a la cursa estaran vinculades amb el projecte UOC&Plugged que segurament ja heu vist al web de la UOC.
 
Us passem unes imatges de com seran les samarretes.

I el web del projecte clicant aquí: MENTS OBERTES


Us animem a què el consulteu, és molt interessant i innovador.

MOLTES GRÀCIES

I és que la setmana passada vau aconseguir que arribéssim al límit mínim de 1.500 euros per a poder participar, així que oficialment ja som equip de la TRAILWALKER 2012. Per celebrar-ho vam fer la primera gran sortida en equip, realitzant 3 hores de CACO (caminar-córrer) per Collserola.
L'informe d'aquesta setmana suma 313km i 240euros. Nosaltres ja començarem a reduir la distància, toca descansar, però us recordem que fins el dia 3 de maig, podeu seguir fent donacions.

Entrevista als protagonistes: Nacho Beltran

Aquí amb l'Enric, al Canal Olímpic

Com vas conèixer la Intermón TRAILWALKER?

Vaig conèixer aquesta prova a través d’un company de la UOC. L’Enric Serradell capità de l’equip UOC SOLIDÀRIA CHALLENGE.

Consideres la prova com un repte solidari o com un repte esportiu?

Crec que la prova té aquestes dues dimensions molt marcades. L’aspecte solidari li dona un veritable accent distintiu i la converteix, sense dubte, en el factor determinant per fer-la.

No obstant, també hi ha el component esportiu, doncs, estem parlant de recórrer una distància molt llarga i personalment suposa un repte majúscul, doncs, es la primera vegada que m’enfronto a una competició d’aquesta duresa. Espero tenir forces per assolir-lo en condicions dignes.

Com afrontes la preparació per una prova tant exigent?

La veritat és que és un dels aspectes més difícils, doncs, tot i que es poden fer tirades més o menys llargues, cap entrenament pot cobrir aquesta distància.

Així que hi ha un component d’incertesa important, doncs, és molt complicat saber si el teu estat de forma és l’idoni per fer la Trailwalker. El factor mental i l’ajut entre els companys seran elements fonamentals per assolir amb èxit el nostre objectiu.

Què esperes de l’equip de suport?

Crec que tindrà un paper fonamental, doncs, seran els que podran veure l’evolució del nostre estat d’ànim i, per tant, espero que ens sàpiguen donar-nos les forces per seguir corrent. 

Augmentant els kms

S'acosta la data i anem augmentant el volum. En concret els 4 que correrem hem fet un total de 300km aquesta passada setmana.

El divendres realitzarem un entrenament de qualitat per Collserola, intentant sumar entre 30 i 40km amb les motxilles que utilitzarem el dissabte.

A més, tot aquells que volgueu córrer la cursa dels bombers amb nosaltres, ens podem trobar a les 9.30 al Monument al General Prim al Parc de la Ciutadella, mirant cap els guardarrobes. Com a distintiu portarem una motxilla i el ritme serà al voltant dels 6min/km.

Vídeo de l'equip

El passat dilluns ens vam reunir l'Equip UOC Solidària Challenge per filmar un vídeo amb un doble objectiu. El primer era entrar en un concurs de DKV que serveix per cobrir la totalitat de la donació en cas de guanyar. El segon i més important, ja que de fet ara ja quasi hem arribat als 1.500, era donar-nos a conèixer.
Així doncs amb l'ajuda del Toni Marín vam dedicar-hi una estona i aquest és el resultat. El Toni ens acompanyarà també durant el 5 de maig, garantitzant-nos per tant un reportatge final post repte.

Trailwalker 2012 UOC from Antoni on Vimeo.

Per donacions:  https://www.intermonoxfam.org/es/trailwalker/dona-a-tu-equipo/equipo?team_nid=10645
I si us ha agradat el vídeo, voteu-nos http://apps.facebook.com/easypromos-premium/voteme/5880/613649928 

Informe + Vídeo

Aquest dimarts, i amb la inestimable ajuda del Toni Marín vam filmar un vídeo de l'equip UOC Solidària Challenge per la Trailwalker. A principis de la setmana que ve en tindrem el resultat, d'entrada ens ho vam passar molt bé.

Pel què fa a la setmana, petites lesions i encara la ressaca de la Marató ha fet que acumuléssim menys kms dels desitjats, però ara ja comença el darrer mes on ens haurem de posar les piles. La recaptació va per molt bon camí, ens queda poc més de 300 euros per arribar als 1.500, és a dir una última empenteta. Recordeu que per col·laborar ho trobareu aquí: http://trailwalker.intermonoxfam.org/es/equipos/ficha/uoc-solidaria-challenge Clicant a DÓNA A L'EQUIP.

Molts de nosaltres anirem als bombers i com sabeu us proposem fer un grupet que us ajudi a assolir les vostres marques, així que si us interessa només us heu de posar en contacte amb nosaltres.

INFORME setmanal

Aquesta setmana la falta de kms per part nostre, calia recuperar-nos de la Marató, ha anat acompanyada de moltes col·laboracions que ens han fet arribar al 76%, és realment fantàstic. Moltes gràcies!

Setmana marcada per la Marató

Us adjuntem l'informe de la setmana passada, marcada per la participació de quatre dels components (Nacho, Anna, Enric i Josep) a la Marató de Barcelona. Moltes felicitats!!!

Hem superat ja l'ecuador, però encara necessitem la vostra ajuda.
http://trailwalker.intermonoxfam.org/es/equipos/ficha/uoc-solidaria-challenge

Demà us enviarem una proposta!!

Gràcies!

Informe segona setmana de març

Els kms han augmentat aquesta darrera setmana fins a 286, amb una mitjana propera als 50kms per corredor. De totes maneres aquesta vegada ens heu superat, ja que les donacions han arribat als 314 euros. Fantàstic! Moltes gràcies!

Volem aprofitar per animar tres dels components de cara a la Marató de Barcelona. Molta sort Anna, Enric i Nacho, segur que us anirà molt bé.

Entrevista als protagonistes: Pau Cortadas

www.kufuuza.com

Consideres la prova com un repte solidari o com un repte esportiu?

No us puc enganyar, un repte esportiu és, però no em costarà gens, segur que ens faran mal les cames, segur que se’ns farà llarg, fins i tot potser tindrem son, o mal de panxa... però és que per mi aquestes sensacions són adrenalina pura, són el què busco quan faig esport. Per tant ho considero més com un repte solidari, portem dies i setmanes buscant la manera d’engrescar la gent a participar en el nostre projecte i només de tant en tant pensem en el nostre entrenament. Ara el què cal és que sigui atractiu, explicar els nostres objectius solidaris!

Com afrontes la preparació per una prova tant exigent?

Doncs no ho sé ben bé, en condicions normals sempre dic que no cal capficar-s’hi, vull dir que entrenant per una Mitja es poden fer tirades de 20km, per una Marató com a molt se’n fan de 30 i per 100kms evidentment no els farem mai abans. La meva teoria és que cal estar preparat físicament i per a això s’ha de córrer força kms però al llarg de la setmana, no calen sessions de 50kms. Superada la part física, el més important és la ment, aconseguir aquella motivació que ens farà tirar endavant en els moments difícils.

Vinc d’una lesió que m’ha deixat parat quasi 3 mesos i ara tot just començo a entrenar, és una mica just, però sé que la capacitat de sacrifici, una vegada més, no em fallarà.

Creus que serà senzill aconseguir les donacions necessàries?

No, no és una època bona per demanar diners, i segur que ens haurem de moure molt, però també conec el meu entorn i sempre m’ha sorprès agradablement quan he proposat un tema semblant a aquest. Espero no fer-me pesat.

El 2009, a través del web “mi grano de arena” es feia un concurs relacionat amb la Triatló de Barcelona, vaig aconseguir ser el segon que més va recaptar, però el primer, i a molta distància, va ser el que, un parell d’anys després “em liava” per muntar un Club de Triatló que, com no podia ser d’una altra manera, tenia un fort component solidari.

Què t’ha fet decantar per la Intermón OXFAM Trailwalker en comptes d’altres competicions?

Deixant de banda el tema esportiu, ja que d’aquestes proves n’hi ha moltes a Catalunya, hi ha dos factors per mi claus per fer la TRAILWALKER. Primer el fet de córrer per una bona causa, i més si serveix per donar aigua a aquells que no tenen accés fàcil a ella, i segon perquè es tracta d’un projecte en equip: equip de 4 corredors, de 6 components i de molts amics i coneguts que ens ajudaran de ben segur a recaptar el què volem.

Què opines de la gent que és escèptica del destí dels diners?

Dir primer que aquest  projecte és molt específic i per tant sembla que realment els diners arribaran a destí. De totes maneres quan era petit, el pare d’una amiga meva em va dir una frase que em va marcar. Era una persona que donava molts diners, jo, que estava en la típica edat d’estar en contra de tot li vaig dir que molts diners es perdien pel camí. Em va raonar i convèncer que hi havia fuites però que realment molta gent rebia l’ajuda que enviàvem, però la frase que em va marcar va ser “encara que arribi només un 10% del què dono, només per això ja val la pena, no puc deixar d’enviar euros perquè aleshores no arribaria ni aquest euro de cada deu.”

Informe primera setmana de març

Mica en mica anem sumant kms i euros, tot i que encara ens queda un llarg recorregut. Nosaltres incrementarem els kms setmanals, esperem també les vostres aportacions.
Volem agraïr molt els diners recaptats fins ara.

Entrevista als protagonistes: Enric Serradell

Com vas conèixer la Intermón TRAILWALKER?

La primera notícia de la IOTW la vaig tenir l’any passat. De fet ja vam estar valorant participar però la veritat és que quan ens vam assabentar de la iniciativa ja quedava molt poc temps i vam decidir ajornar-ho per l’any següent.

Consideres la prova com un repte solidari o com un repte esportiu?

Penso que es tracta d’un gran repte a nivell personal que requereix un esforç important tant físic com mental, i això només es pot fer quan estàs plenament convençut de que ho fas per un GRAN objectiu com és el de posar un petit gra de sorra per millorar les condicions de milers de persones que no són tan afortunades com nosaltres.

Com afrontes la preparació per una prova tant exigent?

Ja estic bastant acostumat a sortir a córrer diversos cops a la setmana, per preparar aquesta prova cal anar incrementant les distàncies i sobre tot sortir junts per acostumar-nos a tenir un mateix ritme. Com a sobre acabo d’estrenar unes sabatilles els peus m’estan matant però és qüestió d’insistir :-) A més m'acabo d'apuntar a la Marató de Barcelona, la meva setena, crec que serà una bona manera d'agafar fons.

Creus que serà senzill aconseguir les donacions necessàries?

Crec que no serà senzill perquè vivim en una societat en la que hi ha un excés d’informació i les noticies que són portada als 10 minuts deixen de ser-ho. Som optimistes respecte al fet de que per sort pertanyem a una gran comunitat com és la de la UOC que ens ajudarà a assolir aquest repte.

Has fet mai una competició d’aquesta duresa?

He fet la cursa de Cavalls del Vent dos cops, una d’elles juntament amb en Pau, que és un altre membre de l’equip. Córrer de nit per les muntanyes del Cadí-Moixeró és una experiència que no oblidaré mai.

Què t’ha fet decantar per la Intermón Trailwalker en comptes d’altres competicions?

El seu esperit solidari. A mida que passen els anys de la vida d’una persona te n'adones que pot ser no has dedicat el teu temps a coses que valguessin realment la pena. Aquesta realment ho val i abocaré els meus esforços per aconseguir-ho.

Què esperes de l’equip de suport?

L’equip de suport és bàsic per afrontar amb èxit la prova. No podré agrair mai tot el que fan (i el que faran) Anna i Marc.

Quin paper creus que tindran les xarxes socials en aquest projecte?

Estem fent esforços per explicar el que fem a les xarxes socials, amb el bloc, el perfil del Facebook i les noticies al Campus. Ens agradaria que aquesta experiència tingués repercussió a la xarxa i es convertís en un fenomen viral que garantiria el seu èxit.

La TRAILWALKER a Temps d'aventura

Informe inicial

A falta de dos mesos exactes volem anar fent un recompte setmanal dels diners recaptats i dels kms acumulats pels membres de l'equip. És una manera de descriure el procés social i esportiu fins el gran dia de la TRAILWALKER: el nostre entrenament i la col·laboració de tots.

Des del dia que ens vam inscriure, ara fa un parell de setmanes, hem recaptat un total de 363 euros. Moltes gràcies!!!

Pel què fa als kms acumulats durant el 2012 en portem 1.138, i anirà creixent exponencialment, segur

Ara toca anar sumant kms i donacions!

Gràcies.

Entrevista als protagonistes: Josep Prieto

Com vas conèixer la Intermón TRAILWALKER?

A partir de la informació que em van passar un parell de companys de la feina: la Isabel Solà i el Daniel Riera. Encara no entenc com em van veure amb possibilitats de fer 100 km. ;-)

Consideres la prova com un repte solidari o com un repte esportiu?

En el meu cas les dues coses són un repte. Porto molt temps intentant fer una prova de llarga distància per muntanya, però sempre trobava una excusa per no fer-la. Ara he trobat una molt bona causa per fer-la .

Això no contradiu, que evidentment el més important és l’acte solidari que fem tots plegats.

Com afrontes la preparació per una prova tant exigent?

Doncs crec que no té un altre secret que sumar quilòmetres, intento fer entre 50 i 90 km setmanals.  Queden unes 8 setmanes reals d’entrenament amb la marató de Barcelona per mig.

Què en penses del recorregut?

Un motiu més per fer-la!

Creus que serà senzill aconseguir les donacions necessàries?

No crec sigui pas senzill, es necessita la col·laboració/donacions de molta gent, però esperem aconseguir-lo.

Has fet mai una competició d’aquesta duresa?

No he fet mai tants kilòmetres en una sola jornada. Els que m’han enganyat per fer-la m’han dit que una marató pot ser més dura que la Trailwalker. Quan l’hagi fet podré opinar. ;-)

Què t’ha fet decantar per la Intermón Trailwalker en comptes d’altres competicions?

Aquesta pregunta és la més fàcil de totes: cursa solidaria que es fa en molt bona companyia

JOSEP

Amb la teva solidaritat acostarem l’aigua a qui la necessita

Amb aquesta frase comença el nostre viatge cap a la Intermón TRAILWALKER, ens agradaria que ens acompanyéssiu.

Comencem?

Què és?
La "Trailwalker-Intermón Oxfam" és el desafiament esportiu per equips més important del món per lluitar contra la pobresa. Amb aquest propòsit solidari un equip de professors de la Universitat Oberta de Catalunya, pertanyents a diversos Estudis, aspira a recórrer conjuntament i amb el nom "UOC SOLIDÀRIA CHALLENGE" els gairebé 100 km que hi ha entre Olot i Sant Feliu de Guíxols seguint la "Ruta del Carrilet". (Info sobre la ruta)
El desafiament de la cursa és doble:
- El primer, esportiu. És a dir, en un intent d'autosuperació personal i físic, aconseguir la fita de córrer aquesta distància amb el mínim temps possible.
- El segon, i més important, solidari. És a dir, recaptar prous donatius per Intermón Oxfam i el projecte de Banc d'Aigua de construcció de pous d'aigua a Etiòpia, als districtes més afectats per les sequeres periòdiques que pateixen.
Per aquest segon desafiament, necessitem la col·laboració de tota la Comunitat UOC, a fi d'assolir els donatius necessaris per poder participar en aquest projecte solidari.
Podeu trobar més informació sobre la cursa a l'adreça:
http://trailwalker.intermonoxfam.org/es/equipos/ficha/uoc-solidaria-challenge

Com ajudar?
Donant el vostre donatiu. No oblideu de posar el vostre nom i el vostre missatge personal  !!!!. El nostre objectiu és arribar a un mínim de 1.500 euros, si no ho assolim no podrem participar !!!
Acceptant el botó “M’agrada” des del vostre perfil de Facebook i fent difusió entre els vostres companys, familiars i amics. És per una bona causa... i subscrivint-vos a la pagina que hem creat, així estareu assabentats de les novetats i com arribem al nostre objectiu.
En paral·lel, en correspondència amb la vostra generositat us oferim la possibilitat de participar en vàries sessions d'entrenament personal. Tenim preparades varies sortides per la Carretera de les Aigües, i també pensem anar a la propera Cursa de Bombers de Barcelona (mes d’abril).
Amb aquesta idea, també ens oferim a fer de "pacemakers" (llebres) en aquesta cursa per tal d'ajudar-vos a assolir les vostres fites com a esportistes. Al nostre bloc ens podeu deixar els vostres pensaments, reflexions i idees sobre com captar fons per arribar a l’objectiu de 1.500 euros.
En aquests llocs web trobareu informació de tot:
Perfil facebook: http://www.facebook.com/pages/UOC-Solid%C3%A0ria-Challenge/301663506563290
Link curt: http://goo.gl/arnDl
Bloc: http://uocsolidaria.blogspot.com/ 
Link curt: goo.gl/YruZ1
Gràcies a tots !!!!